psychology@work Kurse
Jetzt das psychologische Fundament Ihrer Organisation stärken
Mit dem ganzheitlichen und psychologisch fundierten Ansatz von psychology@work unterstütze ich Sie gerne dort, wo Sie aktuell Bedarf haben:
-
Stärken der mentalen Gesundheit in Ihrer Organisation
-
Fördern psychologischer Fähigkeiten für die Arbeitswelt der Zukunft
-
Verbesserung von Selbstmanagement, Stressmanagement und Beziehungsmanagement im Arbeitsalltag
-
Antasten an das Thema psychologische Fähigkeiten im Arbeitsalltag
In allen psychology@work Kursen arbeite ich auf drei Ebenen: Verstehen, Erfahren, Integrieren für einen nachhaltigen Lernerfolg.
Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme für einen unverbindlichen Austausch zum psychology@work Angebot.
Kurs Formate
Kurz-Input 60 min vor Ort oder online via Zoom
In einem knackigen 60 min Kurz-Input gebe ich einen Einblick in die Welt der psychologischen Fähigkeiten und Werkzeuge. Den genauen Fokus des Inputs besprechen wir vorab. Dieses Format eignet sich gut als Lunch & Learn, Teil eines Team Events oder fachlichen Tagesevents.
Themen:
-
Psychische Gesundheit: Wie das Körper-Psyche-Seele System aus dem Gleichgewicht fällt und was frühzeitig unternommen werden kann, um es im Gleichgewicht zu halten.
-
Selbstmanagement im Arbeitsalltag: Wie ein aktiver Umgang mit dem Körper-Psyche-Seele System zu mehr Effizienz im Arbeitsalltag führt.
-
Selbstfürsorge & Entspannung: Erfahrungsorientierter Input als aktive Pause - Ich leite verschiedene Übungen zur Entspannung und Selbstverbindung während dem Arbeitsalltag an.
Kurs vor Ort oder online via Zoom
Die psychology@work Kurse können als Tageskurse vor Ort oder in Modulen (zu 60-90 min) online über Zoom stattfinden.
Themen:
-
psycholog@work Tools: der psychology@work Werkzeugkoffer & die wichtigsten psychologischen Werkzeuge für den Alltag
-
Schlaf wohl: psychologische Werkzeuge für einen besseren Schlaf
-
Stressmanagement: psychologische Werkzeuge für einen aktiven Umgang mit dem eigenen Stressniveau
Selbstverständlich stelle ich auch gerne einen Kurz-Input oder Kurs entsprechend den aktuellen Herausforderungen und Bedürfnissen Ihres Teams, Ihrer Organisation oder Ihres Unternehmens zusammen.Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme für einen unverbindlichen Austausch zum psychology@work Angebot.